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【小简分享】儿童游泳安全知识

【小简分享】儿童游泳安全知识

小简 美乐简儿童运动馆 8月4日



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夏日炎炎,游泳成为夏季较好的避暑休闲方式

宝贝们当然也不例外

但玩水的同时也带来了许多安全隐患


据央视报道,我国每年0到14岁儿童因溺水死亡的数量达到2万名,令人痛心不已。究竟如何才能带宝贝们安全的游泳呢?接下来几点你可一定要牢记。


泳池选择要仔细


小简不建议把宝宝带去泡温泉,就目前了解的一些温泉场所,他们的换水频次是非常低的,水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激,过高的水温会增加宝宝心脏负担。也不建议带宝宝去成人游泳池,因为成人游泳池多用氯消毒,人多,细菌感染可能大,与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远。

 

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有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果,小简建议6个月以下的宝贝不建议到海里游泳,因为海水里的盐浓度很高,再加上紫外线的照射,宝贝的身体是无法承受的。2岁的宝贝可以到海里玩儿,但是最好时间短些,做好防晒等保护措施。

 

请不让宝贝到江、河、湖、海及水库里游泳,这些地方的水看似平静,可是由于水下暗藏漩涡,一入水中便有可能被漩涡卷走。沿着海岸线平行游,游泳技术不佳和体力不充沛者,不要涉水至深处。


游泳时,当心感染眼病


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不少家长反映宝贝每次玩耍后眼睛都会出现又痛又痒的情况,并伴有红肿、分泌物增加的症状。医生解释,这多半是感染了眼病。

 

游泳馆的工作人员会经常向游泳池投放漂白粉进行消毒,宝贝宝贝时如果不注意卫生,眼睛接触不清洁的水后容易造成眼结膜和眼角膜病菌感染,从而引发过敏性结膜炎,出现眼睛干涩、流泪等症状。所以游泳一定要选择正规游泳场所并要购置防护眼镜,一旦宝贝出现上述情况请及时就医。


热身活动很重要


入泳池前,带领宝贝做热身活动,并养成习惯。请注意,在宝贝大汗淋漓时不宜马上进入泳池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入泳池中。宝贝感冒痊愈后1 至2周内不宜游泳,应观察宝贝有否胸痛症状,以防宝贝在游泳中因感冒引起的心肌炎。在水中的时间不宜过长,一旦发现宝贝感觉不舒服,就应马上带宝贝上岸,以免意外事故的发生。

 

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此外,水温也很重要。下水前请先为宝贝试试水温,若水太冷,就不要让宝贝下水,据专家介绍,儿童游泳水温不宜过冷也不宜过热,水温27℃最佳,水温在25—28℃较适合。太冷的水,宝贝的心脏容易收缩,宝贝会发抖;太冷的水还容易造成宝贝腹泻。而太热的水,容易造成细菌感染,宝贝会出现感冒等疾病。


泳衣、泳帽等要合适


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要选择适合宝贝年龄的泳衣,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为宝贝置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。如果有水进入耳朵,可以让宝贝倾斜头部,让液体流出。不要用棉签或挖耳勺等硬物帮宝贝掏耳,会损伤毛囊或脓肿。


游完泳后一定要马上洗干净


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用洗发水和沐浴露给宝宝彻底洗个澡,前面提到泳池为了消毒,通常都会放一些化学消毒剂,如果不把这些东西清理干净,它们待在宝宝的皮肤上,宝宝会出现皮肤痒或者过敏等现象,而且公共游泳池里,即使是宝宝专用的,也会有一些细菌,洗个清清爽爽的澡就显得更重要了。洗澡时一定注意把宝宝的小屁屁洗干净。


儿童游泳必备用品


最后小简在为大家罗列一些游泳必备用品,不论是成年人或是未成年人都同样适用:

游泳圈。

防晒霜。请在下水前或者是在家就擦好。

救生衣。对于不太善于自我保护的幼儿来说,救生衣比游泳圈起到的保护作用得大。

游泳衣。大小要合身,色彩可以鲜艳一点方便家长看护宝贝。

浴巾。从水下出来,有一块柔软干爽的大浴巾给宝宝披上,可以防止着凉。

泳镜。大小要合适,可以预防眼病。


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美乐简儿童运动馆由一群热爱运动,热心教育的同行者创立。以美国先进的少儿体能运动理念为基础,依托自身专业背景,根据亚洲儿童身体发育、心理发育特点,研发了专属中国0-12 岁年龄阶段的儿童运动课程。


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